Micoterapia - Benessere con i Funghi medicinali
Area tematica
Livello
In breve
🍄🟫🌿 Cos'è la micoterapia 🍄🟫🌿
La micoterapia è una branca della medicina integrativa che utilizza specifiche specie di funghi medicinali (detti anche "funghi funzionali") per prevenire disturbi, supportare il sistema immunitario e riequilibrare l'organismo.
🍄🟫🌿 Come funziona 🍄🟫🌿
I funghi utilizzati nella micoterapia sono ricchi di principi attivi, tra cui spiccano i beta-glucani, le vitamine del gruppo B, aminoacidi essenziali e minerali. A differenza di altre pratiche, non agiscono direttamente sul sintomo, ma svolgono un'azione adattogena: aiutano cioè l'organismo ad aumentare le sue difese naturali e a gestire lo stress fisico e mentale
🍄✨ Scopri il potere della Micoterapia ✨🍄
I funghi medicinali vengono utilizzati da secoli per favorire benessere, energia ed equilibrio naturale 🌿
Nel corso di Micoterapia scoprirai le proprietà di funghi come Reishi, Shiitake, Maitake e Cordyceps, imparando come integrarli in uno stile di vita orientato al benessere psicofisico 💚
Un viaggio affascinante tra natura, tradizione e consapevolezza ✨🍄
🌿 La natura ci offre risorse straordinarie… impariamo a conoscerle.
A chi è rivolto
Argomenti
Docenti
Elisa Viola
Coach
Monica Giovine
Docente
Descrizione
🍄🟫🌿 Corso di Micoterapia – Il Potere dei Funghi per il Benessere Naturale 🍄✨
Scopri l’affascinante mondo della Micoterapia, una disciplina naturale che utilizza le proprietà benefiche dei funghi medicinali per favorire il benessere psicofisico e sostenere l’equilibrio dell’organismo.
Da secoli utilizzati nelle tradizioni orientali, i funghi officinali sono oggi sempre più apprezzati anche in Occidente per le loro straordinarie qualità naturali.
In questo corso imparerai a conoscere i principali funghi medicinali, le loro caratteristiche e i possibili utilizzi nell’ambito del benessere naturale e olistico. 🌱
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🍄🟫🌿 Durante il percorso scoprirai 🍄🟫🌿
🍄 quali sono i funghi più utilizzati in micoterapia
🍄 le proprietà di Reishi, Shiitake, Maitake, Cordyceps e molti altri
🍄 come i funghi possono sostenere energia, vitalità ed equilibrio, come integratori
🍄 il loro utilizzo tradizionale nelle pratiche naturali
🍄 come integrarli correttamente in uno stile di vita orientato al benessere
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- Vedremo i funghi giapponesi nella macrobiotica e nell'ayurvedica
- In aggiunta come BONUS tutta una parte dedicata ai funghi italiani, alle loro proprietà e all'uso in cucina.
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Il corso è pensato sia per chi desidera approfondire questo argomento per interesse personale, sia per naturopati, operatori olistici e appassionati di discipline naturali che vogliono ampliare le proprie conoscenze.
✨ Un viaggio affascinante tra natura, tradizione e benessere, per imparare ad ascoltare il corpo e ritrovare armonia ed energia in modo naturale.
🍄🟫🌿 Lasciati guidare alla scoperta della Micoterapia e delle meravigliose risorse che la natura ci offre ogni giorno. 🍄💚
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Materiale del corso di MICOTERAPIA
- 50 Video Lezioni sulla micoterapia - Corso Completo
- 12 Ebook - Manuali illustrati di accompagnamento
- Trascrizione del corso sotto ai video
- Assistenza ad ogni video lezione sulla piattaforma
- Accesso illimitato (per sempre)
- Diploma accreditato da 4 enti internazionali e riconosciuto secondo la legge 4/2013
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Attestato di MICOTERAPIA
Contenuti
- Come nasce la micoterapia e come si sviluppa nel mondo
Dall'antico oriente, dalla medicina tradizionale cinese, passando per l'ayurveda fino a noi in occidente
1. Le origini antiche nel mondo e la nascita della micoterapia
2. Sviluppo scientifico della micoterapia in Cina e Giappone
3. L’arrivo in Occidente della micoterapia moderna
4. Modalità di Assunzione dei Funghi
- I Benefici della Micoterapia
Il Benessere con i funghi terapeutici è una scoperta veramente importante sia per ripristinare la salute che per mantenerla
5. I benefici della Micoterapia
6. I funghi terapeutici e i loro benefici come integratori
7. I messaggi del corpo
- Micoterapia come medicina naturale
Utilizzo della Micoterapia per il Benessere, per migliorare la salute psico-fisica e per mantenerla
8. Micoterapia nella Medicina Cinese e nella Medicina Ayurvedica
9. Le patologie trattate con la micoterapia
10. I funghi Reishi
11. I funghi Shiitake
- I funghi medicinali
Vediamo a uno a uno i rimedi micoterapici più diffusi
12. Agaricus Blazei Murril
13. Auticularia Polytricha
14. Coprinus Comatus
15. Cordyceps Sinensis
16. Coriolus Versicolor
17. Hericium Erinaceus
18. Maitake Grifola Frondosa
19. Pleurotus Osteaus
20. Polyporus Umbrellatus
21. Reishi Ganoderma Lucidum
22. Shitake Lentinula Edodes
- Shiitake, il Re dei funghi curativi
Una parte particolare sul RE dei funghi medicinali, sia come fito-terapici sia in cucina
23. Origine e storia dello Shiitake
24. Valori nutrizionali e proprietà
25. Proprietà e benefici
26. Come usarlo in cucina e consumarlo
27. Come trovare lo Shiitake fresco in Italia per l’uso in cucina
28. Come trovare lo Shiitake secco per una maggiore conservazione
- I funghi più diffusi in Italia
Questo modulo è un BONUS, una panoramica coi funghi più diffusi in Italia ed utilizzati in cucina
29 i Funghi Porcini
30 I Funghi Chiodini
31 Funghi Prataioli o Champignon
32 Cardoncelli
33 Finferli o Gallinacci
34 Ovoli
35 Orecchioni
36 Mazze di tamburo
37 Prugnoli
38 Pioppini
- I funghi velenosi
Conosciamo anche i funghi tossici e pericolosi della salute ed impariamo ad avitarli per la nostra sicurezza
39 I funghi velenosi in Italia
40 Come evitarli, le regole d’oro
- Funghi terapeutici in cucina
I funghi curativi, utilizzati nella micoterapia, sono un ponte straordinario tra alimentazione e benessere
41 Funghi curativi in gastronomia
42 Funghi terapeutici come polvere o infusione
43 Consigli utili per i funghi curativi in cucina
- I funghi nella cucina macrobiotica
Macrobiotica: la cucina biologica orientata alla salute e al benessere di origine giapponese
44 Funghi giapponesi e macrobiotica
45 Lo Shiitake, il Re dei funghi Macrobiotici
46 Altre varietà e benefici
47 Applicazione comune nei piatti macrobiotici
- I funghi italiani in cucina
I funghi in cucina sono ingredienti versatili e saporiti, ideali per risotti, paste, contorni trifolati (aglio, olio, prezzemolo) e secondi piatti.
48 Dettagli fondamentali per i funghi in cucina
49 Classiche ricette di gastronomia per i funghi italiani
- RECAP e Conclusione
Facciamo un breve recap e vediamo come usare i funghi in micoterapia
50 RECAP e Conclusione Micoterapia
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Elisa Viola
Assistente
Monica Giovine
Formatore e Naturopata
