Yoga per Tutti

9 stili di Yoga in un unico grande percorso

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Benessere
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In breve

Corso COMBO di Yoga per TUTTI - 9 STILI di Yoga - 9 corsi in un unico grande percorso, con meditazioni guidate per ogni Chakra e meditazioni guidate per ogni stile di Yoga - Un corso unico per conoscere lo Yoga in ogni sua forma



A chi è rivolto


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Docenti

Rachele Vecchiarelli

Docente
Bio

Descrizione

Il "Corso di Yoga: Tanti Stili di una Disciplina indiana per il Benessere psicofisico" è un viaggio alla scoperta dell'antica pratica dello yoga, progettato per accogliere praticanti di ogni livello, dai principianti agli esperti. Questo corso offre una panoramica completa di diversi stili di yoga, ciascuno con le proprie caratteristiche uniche e benefici specifici.

Durante il corso, avrai l'opportunità di esplorare lo Hatha Yoga, noto per le sue posture statiche e l'attenzione alla respirazione, ideale per sviluppare forza e flessibilità. Potrai immergerti nello Yoga Nidra, che combina movimento e respiro in una sequenza fluida, con rilassamento guidato. Proverai il rilassante Yin Yoga, che si concentra sul rilassamento profondo e il miglioramento della mobilità articolare, e il rigenerante Restorative Yoga, studiato per ridurre lo stress e promuovere il rilassamento completo.

Il corso include anche sessioni di Raja Yoga lo Yoga classico che derica vai Veda, e il Kundalini Yoga, che lavora sull'energia interiore attraverso tecniche di respirazione e meditazione. 

Il fantastico Yoga anti-aging per contrastare l'avanzare del tempo, molto amato dagli anta, ma da tutti anche come prevenzione.

Poi abbiamo anche Yoga per gli occhi, esercizi per il Benessere della vista collegati sempre alla respirazione.

In conclusione lo Yoga della risata, indispensabile per alleggerire l'animo e pportare gioia e serenità alla mente e conseguentemente al corpo. 

Ogni lezione è condotta da Rachele Vecchiarelli, insegnante Yoga professionista qualificata che ti guiderà con attenzione e cura, adattando le pratiche alle tue esigenze personali.

Unisciti a noi per un'esperienza trasformativa che non solo migliorerà il tuo benessere fisico, ma arricchirà anche il tuo equilibrio mentale ed emotivo. Indipendentemente dal tuo livello di esperienza, il "Corso di Yoga per tutti: Tanti Stili, Una Disciplina" ti offrirà gli strumenti per integrare lo yoga nella tua vita quotidiana, promuovendo una maggiore consapevolezza e armonia interiore.


Contenuti

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Rachele Vecchiarelli

Insegnante di Yoga

Insegnante di Yoga certificata Yoga Alliance

International RYT 500 plus, RYT Yin 50, RPYT e

RCYT. Ha conseguito presso l’ISU Istituto di Scienze

Umane l’abilitazione all’insegnamento nel 2012 e il

Master nel 2013. Volendo poi approfondire le

conoscenze dello Yoga in tutti le sue caratteristiche,

negli anni successivi ha continuato la sua formazione

conseguendo attestati di specializzazione in molti stili,

tra cui Yoga per Bimbi con bisogni educativi speciali,

Yoga per la Gravidanza e Yoga della Risata.

Volendo integrare allo Yoga anche altre tecniche di

benessere naturale, si è diplomata come operatrice

Shiatsu presso l’Istituto Europeo di Shiatsu, Master

Reiki presso la R.I.S Reiki International School e

Master in tecniche olistiche presso OlisMultimedia.

In seguito ha conseguito presso RCA Coaching

Academy il diploma di Master Coach e di Naturopatia

Integrata.

Presso OlisMultimedia ha conseguito inoltre il diploma

di Master Channeling, Master Cristalloterapia, Master

Sciamanesimo, Karuna Healing Master, Chelazione

Energetica, Cromoterapia e Cromopuntura e

Operatore E.F.T Quantico.

E’ inoltre certificata da Lianka come maestra di registri

akashici e da Doreen Virtue come Angel Card Reader.

Ideatrice de La Fiamma viola dove propone online

corsi di Yoga, trattamenti olistici e sessioni di

coaching.

Autrice del corso di Yoga per OlisMultimedia